スポーツ外傷（野球肩）
野球をされている方はよく耳にする言葉です。
ボールを投げる際に動作のスムーズな連動の連動性が失われるために
投げる度に肩に必要以上の負荷がかかり
周囲の筋肉、靭帯、骨などの組織に炎症症状があら われます。
特に炎症期にはアイシングや早めの治療はもちろんのこと
投球制限やトレーニングメニューの変更なども必要です。
対応が遅れるほど長引く傾向にあります。
スポーツ全般に言えることですが、ケガでレギュラーを外される恐れからか
特に球技は痛めても限界まで続ける傾向があります。
長く競技を続けるためにも違和感を感じたら早めの治療をオススメします。
